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微信,且言且谨信

来源:华闻传媒|发布时间:2014-07-01 16:35:02|浏览量:2935次

     我的微信朋友圈里,一些好心的微友不时转发的一些关于养生、食物相克、家电辐射、治病偏方、生儿育女经、生活小窍门等信息,这些微友既非医生学者,也非某一领域的权威人士,都是普通百姓。转发的那些所谓的科学经验,是否经过实践验证,不得而知。我想大概是觉得说的很有道理,于是人云亦云,一吐为快的那种居多。在他们触动手指尖的那一刻,或许已经是在传谣了。一些谣言,看似非常科学合理,对社会也是传播正能量。可经仔细推敲,它们根本经不起实践的检验,甚至有些谣言本身就是互相矛盾的,纯粹是没有任何科学依据的胡说八道!

    什么微波炉辐射致癌、榴莲致癌、香蕉致癌、人死于酸性活在碱性、虾+C=死亡等危言耸听的“科学结论”,打着科学养生旗号的伪科学在微信圈里广泛传播,而且速度惊人,难免会引起普通百姓的恐慌。但“宁信其有,不信其无”却成为广大民众的普遍心态。于是乎,要是都按着微友们转发的各种科学养生的方法来做,我们几乎没有什么食物可以吃了。按照他们的逻辑,我们将陷入左右为难,无所适从的地步,简直没法活了。

    我有一个医生朋友,我儿子小的时候,每次感冒发烧都是找他看病。坊间一直有着孩子感冒发烧期间应该有不少的忌口,这也不能吃那也不能吃的传言。可是他却认为,只要不暴饮暴食就行了,孩子感冒已经是缺乏营养了,这时候还不让正常饮食,补充人体必需的各种营养,不但不利于疗病,反而会加重病情。这样一讲,我恍然大悟。从此以后,每次孩子感冒时,只要他喜欢吃的我都基本上满足他,也没见出现什么不良反应。

    微信朋友圈里也经常有关于早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的养生主张。这主要是从人参加社会生产活动的时间规律上考虑的。白天要承担大量的体力脑力劳动,需要耗费大量的体力,因此需要补充足够的营养;晚上人们歇息,不需要太多的营养即可维持正常的生命。反之,晚上若吸收过多的营养,人就会发胖,发胖就会引发各种疾病。这是最正常不过的基本认识。但笔者喜欢打球,而且晚上才有时间和球伴打球,若晚饭不吃得好些、多些,将没有足够的体力去参加晚上的运动,更何况运动还将消耗掉大量的热量。因此,晚上吃少恐怕对笔者来说,未必合适。同样那些上夜班,需要辛劳一个夜晚的人们,亦是如此。所以凡事不应一概而论,因人而异,因时因地制宜,具体事情具体分析,这才是科学的做法。

       我想,现实中,比如生活、工作、养生、衣食住行等等,只要适度适量,控制在合理范围内,想必,应该是安全可行的,即使有危害,那也是可逆的,微乎其微的,可以忽略不计的。“实践出真知”,“没有调查就没有发言权”,这些是永不过时的真理。在媒体时代,我们更需管好自己,约束好自己的言行,慎行慎言慎信,我们不做谣言的制造者,但也不要在不经意间做了谣言的传播者。否则不仅仅是传播谣言,不经意间,已经触及底线,触犯刑律了,眼下薛蛮子、秦火火、向南夫等人的下场便是最好的例证。

(文/徐怀远  民生燃气)